Diverses sagesses nous conseillent de vivre « ici et maintenant » et des techniques nous sont proposées pour y parvenir. L’expression a été reprise par un grand nombre de personnes qui s’intéressent à la croissance personnelle.
Une grande part du problème de ne pas vivre au présent réside dans le fait de laisser aller nos pensées dans toutes les directions sans les maîtriser, et même de les suivre comme si nous étions des feuilles emportées par le vent.
En effet, ce sont nos pensées qui voyagent vers le passé, soit avec nostalgie comme lorsque l’on pense que « c’était mieux avant » – à une époque où tout était plus tranquille et plus simple –, soit avec amertume, en nous souvenant de nos blessures passées.
Nos pensées volent aussi vers le futur, où tout sera forcément mieux… ou alors parfaitement horrible et sans espoir. On connaît le cas de gens qui ont constamment « peur d’avoir peur » et qui agissent finalement avec plus de courage lorsqu’ils font face à un danger réel. D’une façon ou d’une autre, ces pensées – illusoires, angoissées ou désespérées – sont inutiles et nuisibles.
Nous pouvons revoir le passé pour en tirer des leçons. Nous pouvons aussi faire des projets d’avenir. Mais en fin de compte, ce n’est qu’au présent que l’on peut « vivre » vraiment. Car le verbe « être » est un éternel présent où nos pensées doivent se transformer en actes positifs.
« C’est par une suite de petits gestes qu’on vient à bout d’une grande tâche », nous dit une ancienne sagesse. C’est donc pas à pas qu’il nous faut avancer, dans un éternel présent, chaque marche de notre évolution reposant solidement sur la précédente.
C’est aussi le seul moyen d’être en harmonie avec ce qui nous entoure et, par conséquent, de vivre heureux. Car celui qui vit dans le passé stagne, et celui qui rêve d’avenir a les yeux rivés sur des hauteurs qu’il ne peut atteindre, parce qu’il n’a pas encore construit les marches pour s’y rendre.
Il s’agit d’apporter, aujourd’hui même, sa modeste contribution dans son entourage immédiat, dans son travail actuel, dans cette époque imparfaite… avec nos moyens imparfaits.
Normand Charest pour les Publications du Graal
