Saviez-vous que ? … Le Bacopa (ou hysope d’eau) peut augmenter l’acétylcholine, la sérotonine et le gaba. Des recherches ont confirmé une activité anxiolytique et antidépressive. Il protège les cellules du cerveau par sa grande propriété antioxydante directement sur le cerveau. D’autres recherches ont confirmé que le bacopa relaxe les muscles des vaisseaux sanguins, de l’intestin et du système respiratoire.
Le bacopa est une plante vieille de plusieurs siècles qui améliore les performances cognitives. En Inde, elle est l’herbe ayurvédique révérée et populairement acceptée pour son efficacité contre les maladies mentales et l’épilepsie. Son nom populaire « Brahmi » est tiré de « Brahma », le créateur mystique du panthéon hindou.
Philippe Roset, N.D.
Votre Santé Globale – Naturopathie
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