Atelier de gestion des émotions (Réservé aux membres de l’APSM)

C’est avec joie que nous vous offrons un tout nouvel atelier sur la gestion des émotions. Au cours de la dernière année et demie, nous avons été émotionnellement très éprouvés, et malgré toute notre vaste expérience de la vie, il nous est parfois tout de même difficile de composer avec les multiples émotions qui nous envahissent et qui perdurent.

Cet atelier portera un intérêt particulier à revoir l’univers des émotions et tout en apprenant à les différencier de nos pensées, nos besoins, nos valeurs, nos croyances, les situations vécues et nos réactions. Un atelier pratique pour s’autoévaluer et développer une maturité émotive nous permettant d’affronter avec lucidité et confiance les défis de la vie quotidienne.

Inscrivez-vous rapidement au 514-744-5218 ou par courriel « apsm.chantalpelletier@videotron.ca »

Coût :              Gratuit                         

Où :                 Dans les locaux de l’APSM                                                           1900 boul. Thimens, suite 210

Quand :           Les mardis de 13 h 30 à 15 h