Si améliorer votre capacité d’affirmation, votre estime personnelle, votre capacité à dire NON, à mettre vos limites, à baisser ou éliminer votre sentiment de culpabilité fait partie de vos désirs ou objectifs, les ateliers Antidote s’adressent à vous!
L’activité se tiendra en mode hybride, c’est-à-dire via l’application Zoom et en présence au Centre le 27 septembre, 4 octobre, 18 octobre et 25 octobre.
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