Le mercredi 23 septembre 2015
ATELIER LE LÂCHER-PRISE APPROFONDI
par Centre des femmes de Saint-Laurent
Cet atelier permet d’approfondir la notion du lâcher-prise et d’en connaître les principales étapes. Savoir quand et comment lâcher-prise sur des émotions, des états intérieurs et des blocages. Il y aura aussi des exercices pratiques comme la respiration, la visualisation, focusing, la détente et les mandalas.
Gratuit Réservez votre place Inscription obligatoire
Animatrice: Sylvie Gingras