Le mercredi 15 avril 2015
Souffle et Brille Apprendre à se calmer rapidement pour être au meilleur de soi-même
par Centre des femmes de Saint-Laurent
Apprendre à se calmer rapidement pour être au meilleur de soi-mêmeCet atelier s’adresse aux mamans ayant un ou des enfants âgés de 0-5 ans, dési-rant apprendre à avoir plus de maitrise sur leur vie émotionnelle. On y montre aussi comment enseigner aux enfants dès leur tout jeune âge, à maitriser leur colère, en reprenant rapidement contact avec de meil-leures émotions. Apprendre ce qu’est l’état de cohérence et ses bienfaits.
8 rencontres :
les lundis du 20 avril au 8 juin
de 9h00 à 11h30
