Le jeudi 26 mars 2015
Nouveaux ateliers pour le printemps au centre des femmes de Saint-Laurent LE LÂCHER PRISE avec Sylvie Gingras
par Centre des femmes de Saint-Laurent
Venez vous apprendre à vous libérer. Cet atelier permet d’approfondir la notion du lâcher prise et d’en connaitre les principales étapes. Savoir quand et comment lâcher prise sur des émotions, des états intérieurs et des blocages. Il y aura aussi des exercices pratiques comme la respiration, la visualisation, la détente et les mandalas. Cet atelier se déroulera sur 5 rencontres le lundi PM.
