Colère, peur, dépression, ennui, tristesse, déception, contrariété… Que d’émotions, nous vivons !!
Bien souvent en une même journée, nous passons par toute une gamme d’émotions. Est-il possible de les décoder, de les comprendre? Qu’est-ce que la Science des Émotions?
Le fait de ne pas comprendre l’origine de nos propres émotions et de celles d’autrui peut amener à des conflits qui brisent des relations, des amitiés. Il est donc très important d’aller aux sources des émotions.
Dans cette conférence, nous découvrirons la nature des émotions et ferons quelques exercices pratiques.
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