Le mercredi 5 décembre 2012
Les intervenants professionnels de Jeunesse, J’écoute s’invitent dans vos familles pour le temps des fêtes cette année, en partageant des petites suggestions qui peuvent faire toute la différence
Ça fait deux ans et demi, (en décembre) que je suis déménagé. J’ai
trouvé ça difficile parce que je vis maintenant dans une petite ville,
où le monde sont différent. Depuis que je suis ici, je me sens vraiment
déprimée en hiver. On se moque de moi, on rit et on me met à part à
cause de ma religion et, quelquefois, à cause de ma nationalité. Le
temps des fêtes est un vrai cauchemar pour moi. J’aimerais que décembre
soi comme avant.
Message réel affiché sur jeunessejecoute.ca
MONTRÉAL, le 4 déc. 2012 – Très tôt, on apprend aux jeunes que le temps des fêtes doit ressembler à
ces images parfaites où les familles se rassemblent pour recevoir de
beaux cadeaux. Face à ces attentes élevées, ils ne savent pas comment
réagir quand leur réalité diffère un peu ou beaucoup. Pour aider les
familles à profiter au maximum de la période des fêtes, les
intervenants professionnels de Jeunesse, J’écoute ont préparé pour vous
des trucs et astuces qui pourront s’ajouter à vos traditions
familiales.
Le calendrier de l’avent de Andréanne :
Incitez votre jeune à se faire un calendrier de l’avent unique !
Achetez-lui deux calendriers de l’avent sous forme de boîte de chocolat.
Il videra le premier de ses chocolats qu’il offrira à son entourage en
retour d’une qualité qui le décrit, et qui sera inscrite sur un tout
petit bout de papier qu’il insérera dans une des cases du calendrier.
Une fois le calendrier rempli, le jeune lira chaque jour de décembre
un des messages et recevra ainsi un compliment d’un être cher.
Cette technique peut être très efficace pour un jeune qui a un problème
d’estime de soi et qui a de la difficulté à voir ses qualités et
points forts.
Le sapin aux mots magiques de Jean-Philippe:
Pourquoi ne pas prendre le temps de s’arrêter et se dire plus souvent
des mots qui font du bien? On peut le faire en échangeant des mots
cachés dans l’arbre de Noël; toute la famille y participe en complétant
pour chacun une phrase du style « je t’aime parce que… » ou
« j’apprécie beaucoup… » C’est un exercice simple et réconfortant à la
fois pour les parents et les enfants qui peut aider les parents à
comprendre les besoins de leur enfant et qui encourage la répétition
des comportements appréciés.
Le fait que chaque membre de la famille y participe permet à tout le
monde de recevoir des mots gentils des autres.
L’esprit des fêtes de Cheryl-Lynn :
Jeunes et adultes se sentent souvent stressés et bousculés à l’approche
des fêtes, le temps devenant souvent le principal ennemi. Un conseil :
adopter l’esprit du partage! Plutôt que de tout faire tout seul, les
parents devraient inciter les jeunes à participer aux préparatifs, tout
en acceptant que tout ne soit pas parfait. En étalant les festivités
sur toute la période de fin d’année et non pas seulement le jour de
Noël, on peut aussi se donner plus de chances d’en profiter. Recevoir
la famille à souper, échanger des cadeaux, aller faire de la luge ou
patiner, s’impliquer bénévolement à une activité liée à une banque
alimentaire ou à une soupe populaire sont des activités qui font du
bien et qui peuvent s’étaler sur plusieurs jours.
À propos de Jeunesse, J’écoute
Jeunesse, J’écoute est un chef de file Canadien et mondial reconnu pour
son expertise dans le domaine de la consultation professionnelle pour
les jeunes. Depuis 1989, nous offrons aide et soutien aux enfants, aux
ados et aux jeunes adultes à travers un service novateur de qualité,
gratuit, anonyme et confidentiel. Nos intervenants professionnels ont à
cœur la santé mentale et le bien-être des jeunes de cinq à 20 ans,
issus des communautés urbains, rurales et éloignées à qui ils
fournissent de la consultation personnalisée, de l’information et du
référencement, par téléphone et en ligne. Nos sites internet dont la
réputation internationale n’est plus à faire, sont récipiendaires de
prix d’excellence pour leur conception interactive adaptée aux besoins
des jeunes; ils proposent une plateforme d’intervention en ligne, des
jeux, des outils et de l’information thérapeutiques destinés à
favoriser la résilience et l’auto prise en charge. En tant qu’organisme
caritatif, Jeunesse, J’écoute ne reçoit aucune subvention
gouvernementale de base, et dépend du soutien de particuliers, des
communautés et d’entreprises pour garantir la survie de ce service
essentiel. Jeunesse, J’écoute est à l’écoute des 6,5 millions de
jeunes au Canada 24h par jour, 365 jours par année, en français et en
anglais.
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Renseignements :
Pour en savoir plus ou pour obtenir une entrevue
avec un intervenant de Jeunesse, J’écoute au sujet du temps des fêtes,
veuillez communiquer avec :
Deborah Jussome, chargée de communications
deborah.jussome@jeunessejecoute.ca
514 273-7007
1 866 814-1010 poste 8217
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