Le Danga est un mode d’entraînement alternatif qui nous fait voyager à travers des paysages musicaux diversifiés ! Alliant l’enracinement et le travail sur la respiration du Yoga et l’introspection fougueuse par la danse, le Danga explore l’alternance entre le travail tonique et élastique, le déhanchement et l’alignement, le groove et le souffle méditatif. Les classes sont ouvertes à tous, aucune connaissance en danse ou en Yoga n’est nécessaire. Chaque semaine se tiendra sous un thème différent que nous décortiquerons à coup d’ondulations, d’enchainements rythmiques entre la danse et le Yoga et d’improvisations par le mouvement.
Pour en savoir plus sur le cours et sur le Centre culturel Georges-Vanier
