Atelier: prendre le temps de cultiver notre santé mentale

À l’occasion de la semaine nationale de la santé mentale, le Carrefour populaire de Saint-Michel invite la population à prendre le temps de cultiver sa santé mentale et à défaire des mythes sur les troubles mentaux.

En groupe, nous allons nous doter d’une définition positive de la santé mentale et nous donner des stratégies pour maintenir l’équilibre.