Pour relaxer en milieu de semaine, venez participer à nos atelier de Yoga Hatha.
Les lumières tamisées, la musique et la voix du professeur vous guide au travers de l’exploration des capacités de votre corps par l’art du yoga. Venez prendre conscience de votre souffle tout en apaisant votre esprit par les diverses techniques de relaxation. Un bon moment de ressourcement et de mise en forme physique.
Pour participer aux activités du CCLSCA, il vous faut votre carte de membre annuelle au coût de 10,00$.
L’activité »Yoga Hatha »: 25,00$ pour la session complète
Le Centre communautaire de loisirs Sainte-Catherine d’Alexandrie est un milieu de vie ouvert à tous, sans aucune discrimination, où le loisir communautaire représente l’outil privilégié pour agir dans les domaines de l’éducation, de la prévention sociale et de la promotion de la santé, de l’action communautaire; dans une approche favorisant la prise en charge par le participant et dans un objectif global d’amélioration de la qualité de vie collective et de développement intégral de la personne.
